диета 5:2

Болестта е „тиха“, често липсват признаци на заболяването и се открива случайно при провеждане на изследвания по друг здравен проблем

Тези привички тихомълком увеличават риска от диабет

С нискокалорични, богати на фибри съставки, това пюре предлага усещане за ситост, като същевременно прочиства тялото от токсини и улеснява храносмилането

Въпреки че той често се свързва със стареенето, той може да засегне хора от всички възрасти

B 27-ия лyнeн дeн, cĸpoмнoтo пpaзнeнcтвo нe e зaбpaнeнo, нo дa нe ce пpeяждa и дa ce избягвa aлĸoxoлa

Диетата е доказано полезна за намаляване на риска от сърдечни заболявания, рак и диабет тип 2

Пет изненадващи причини да ги добавяте към менюто си по-често

Тя обещава бърза загуба на тегло и повече гъвкавост в храненето

В стремежа си да бъдат по-здрави, мнозина започват да пият витамини и микроелементи без никаква консултация със специалист

Един ден тя решила да посети ендокринолог – специалист, който обяснил всичко ясно и показал, че причината не е мързел или липса на мотивация, а хранителните ѝ навици